当然，在郁明得知是美味的运动饮料时，便爬起来一饮而尽。

    “喂！你不能这样喝水，太急了对身体不好，你要一口一口慢慢的喝。”克里斯汀娜见郁明牛饮，便出声制止道。

    雷洪闻言依旧非常职业的进行着翻译，而郁明知道克里斯汀娜的意思后，便笑着说道：“哈哈！你怎么和我爷爷说得一样！”

    郁明说完就再次躺在了地垫上，一动都不想动，他现在非常的疲劳，带上阻氧面罩后，仅十分钟的实战摔跤训练，就让他的体能消耗巨大。更何况面对的是技术水平和核心力量都非常强大的亚德里恩。

    克里斯汀娜听了雷洪的翻译后，瞪了郁明一眼，但看到郁明身上汗水后，便递给他一条毛巾：“好好休息吧！待会有得你累的。”

    郁明笑了笑，接过毛巾一边擦着汗水，一边开玩笑道：“克里斯汀娜，你对我这么好，我该怎么报答你呢？”

    “谁对你好了？你现在是我的研究对象，我要随时关注你的身体状况，及时的给出意见。当然，你如果觉得我比较辛苦的话，那就请我吃个大餐。克里斯汀娜笑嘻嘻的说道。

    “我可不请客。”郁明毫不犹豫的回绝了。

    “喂！我这么一个大美女主动要求你请吃饭，你居然还拒绝了，你是不是男人啊！”克里斯汀娜瞪着郁明大大咧咧的说道。

    “好了！好了！大美女，要我减肥的可是你啊！居然还要我请吃饭，我请吃你大餐到是小意思，但是要我看着你吃大餐可不行。”郁明一脸的苦相，和美味的华夏菜相比，克里斯汀娜的营养餐可真没什么意思。

    “哈哈哈！我差点忘了你在备战！哈哈！行，那就等你得到撒旦之夜的冠军后，在请我吃饭。”克里斯汀娜哈哈大笑道。

    “没问题，只要那时候我还活着，一定请你吃饭。”郁明闻言一愣，接着便非常淡然的笑道。

    雷洪听到后身体明显一颤，这是他第一次听到郁明谈到撒旦之夜的生死问题，但看到郁明那淡然的表情后，雷洪只得苦涩的笑了笑，将郁明的话翻译给了克里斯汀娜。

    克里斯汀娜闻言同样是一愣，这才意识到眼前的阳光男孩00多天后，就要去参加那九死一生的撒旦之夜了，但她看到郁明那淡然的表情后，一时间都不知道该说些什么了。

    如果这时候说什么你一定会赢，肯定没事的。但这种话说出来连她自己都不信，只能当作美好的祝福而已。

    她虽然没有现场看过撒旦之夜，但从博格等人平常的交流中，不难知道那是一个什么性质的比赛。

    一时间，他们都沉默了，整个柔术训练馆只有郁明那沉重的呼吸声，但没过一会就变成了呼噜声。

    克里斯汀娜和雷洪见状面面相窥，不得不佩服郁明的豁达，不过从另一个方面来说，郁明他确实是累了。

    半个小时后，安东尼奥和亚德里恩回到的训练馆，接下来就要开始进行柔术的反降服训练了。

    “在笼斗比赛中，常用的几种降服技术主要是，木村锁、蟒蛇绞、断头台和上位十字固等。而你现在则熟悉的掌握降服技，因为只有你掌握了它，你才会知道如何去破解他。”

    安东尼奥说完就对亚德里恩招了招手，亚德里恩见状便愁眉苦脸的走了过来。

    “我先和亚德里恩演示一下，你注意看。”安东尼奥说完便开始使出了第一个降服技木村锁。

    “木村锁是格斗大师木村政彦的绝技，38岁的木村政彦在巴西以综合格斗式规则的比赛，tk格雷西柔术的heligraie。而木村政彦tkheli的招式，从此之后便被改名为木村锁。”

    “当我从右侧侧压于敌身上，且边防牢固，我以右腕扣对手的左腕，并将对手的左手猛推压于地面。”

    “我将对手的手臂固定后，立刻调整臀部方向，置右腿于左腿下方，使右腿紧贴于对手的胳臂下方，我左腿后倾以确保平稳，构成支点。”

    “与此同时，我右腕压向地面。改变腿部姿势后，我迅速置左腿于对手的头部上方，并以右腿外倾以确保自身平衡。腿部完成防守动作和姿势后，实施锁术。我迅速向后倾斜，并用力拉起对手的肩部和肘部，使胳臂以小于90°的角度把对手的手部推向他的左脚。”

    “这时候只要我一发力，他的胳膊就……”安东尼奥一边介绍，一边开始做出木村锁的动作，当做出最后的动作时，稍微一动，亚德里恩就发出一声闷哼，右手连忙拍垫。

    “看见没有，我的身形比亚德里恩小了很多，但当我完成降服技术时，他在强壮也只有投降的份。但在撒旦之夜，你的对手是不会给你投降的机会，他只会迅速的掰断你的胳膊，然后在杀死你。”安东尼奥放开了亚德里恩后看着郁明说道。

    郁明表情凝重的点了点头，问道：“那要怎么防御呢？”

    “不给对手下手的机会，也就是说，不要让对方对你进行侧向压制。”安东尼奥说完耸了耸肩。

    “呃！”郁明闻言一愣，在看到安东里奥一脸严肃，并不是在开玩笑，只得苦笑着点了点头。

    “我现在再展示一招死亡锁，也叫裸-较，”安东尼奥说完又对亚德里恩招了招手，然后边做边说道：“想要完成死亡锁，必须拿住对手的背，将你的身体与对手的身体贴紧，并将右前臂伸于对手的颈下，且用右前臂之骨锋卡住对手的喉结。”

    “然后，迅速将右臂从对手头部左侧向前伸出，并将右手压在自己的左肘中。接着便将左前臂迅速向后、向上收起于对手头部后侧。”

    “随后，再将右手用力回拉而用右前臂锁紧对手喉结的同时，左手也用力按向对方手头部后侧。然后双手继续前后交叉用力，用以加重对手喉结的痛楚与加快对方气管与咽喉的绞索，迫使对方快速投降。”

    “记住，要想完成死亡锁你必须用左肘将右手夹牢，并用右前臂去卡牢对手的喉结，左手则从后面去推压对手的头部用以协助右前臂锁喉，整套动作要连贯，迅速，就像这样……”

    喉咙被锁住的亚德里恩顿时感到眼前一黑，连忙猛拍安东尼奥的手臂。

    安东尼奥见状笑着松开了手臂后说道：“只要我完成死亡锁，上帝都救不了他。而破解的方法就是不要将你的后背暴露给对手。”

    “当然，如果你还是不知死活的被对手拿背，你必须迅速的将喉结转向对手肘弯来避让，或者在对手要下锁之前，肘部迅速后击解脱锁喉。”

    “好了，今天你就来学习这两个降服技术，在这之前，你得先感受一下这两种降服技的滋味。”安东尼奥说完又对亚德里恩招了招手。

    而这次亚德里恩终于不在愁眉苦脸了，而是满脸兴奋的走了过来……